Titolo: SUMO! Controllino alla tecnica? Mar Feb 15, 2011 7:54 pm
Ciao a tutti! Come da titolo .... Il max sta a 210, questi sono 150MAV 160MAV e 170 lentini, ma non essendo un esperto chiedo consigli e critiche!
Grazie a tutti!
Leviatano89
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Mar Feb 15, 2011 8:09 pm
Ciao KKMeph, come stacco mi sembra buono, cerchere solo di stare un pò più attaccato col culo al bilanciere e un pò più eretto, ma per il resto direi che ci siamo.
Per dire.. cercherei di rendere l'alzata un pò più "piatta" e di appiattirti di più sul bilanciere
KKMeph
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Mar Feb 15, 2011 8:26 pm
si, ho capito allora! devo occupare meno spazio possibile in orizzontale vero? per il più eretto intendi la schiena più verticale giusto? non il culo più alto vero?
Leviatano89
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Mar Feb 15, 2011 8:34 pm
KKMeph ha scritto:
si, ho capito allora! devo occupare meno spazio possibile in orizzontale vero? per il più eretto intendi la schiena più verticale giusto? non il culo più alto vero?
No non il culo più alto, intendo come dici la schiena più verticale di occupare meno spazio possibile in orizzontale
Cicala92PL
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Mer Feb 16, 2011 10:32 pm
che onre metti un mio video come esempio
bomberfede
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Gio Feb 17, 2011 11:55 pm
eri secco da far schifo su sto video.fortuna che ti sei messo sulla retta via
Cicala92PL
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Titolo: Re: SUMO! Controllino alla tecnica? Gio Feb 17, 2011 11:57 pm
....
ahaha hai ragione fede...confermo...pesavo 63 kg