Ciao a tutti,
mi chiamo Andrea, ho quasi (ahimè) 32 anni, metà dei quasi persi sui pesi.
sono passato al powerlifting da un paio di anni solo e mi reputo molto principiante (sia per i livelli di forza che per l'esperienza).
Dopo qualche capatina su ardusonstrength ho finalmente ritrovato il vero forum del PL italiano!
mi alleno completamente raw. perchè essere geared è barare (no... scherzo, ma no ho resistito...).
e adoro i sistemi russi, semplici e lunghi.
va da sè che sono sempre alla ricerca di qualche chicca di ado gruzza da rubare su internet...
ah dimenticavo, sono della provincia di Cuneo, dove cerco, purtroppo da autodidatta, di cavar qualcosa di buono dalle mie alzate.
saluti sportivi a tutti.
Andre
