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Deki

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MessaggioTitolo: Rieccomi anche quì   Rieccomi anche quì EmptyMar Set 14, 2010 9:53 am

Salve a tutti, non potevo non reiscrivermi.
Gran bel forum specie la grafica molto pulita e piacevole alla vista.
Comunque mi ripresento.

Mi chiamo Francesco ho 21 anni, 183cm per 91kg.
Sono reduce da un'operazione al ginocchio ( LCA + menisco); per ora sto allenando la panca e sto cercando di riportare stacco e squat ai livelli passati.
Prima di operarmi avevo 155 di squat e 185 di stacco.
PR attuale di panca 135.

Saluti!
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EnricoPL

EnricoPL

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MessaggioTitolo: Re: Rieccomi anche quì   Rieccomi anche quì EmptyMar Set 14, 2010 10:11 am

benvenuto.
ps. avatar da inteditore cheers
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Deki

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MessaggioTitolo: Re: Rieccomi anche quì   Rieccomi anche quì EmptyMar Set 14, 2010 11:59 am

eheh grazie Enrico. Smile
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MrJo

MrJo

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MessaggioTitolo: Re: Rieccomi anche quì   Rieccomi anche quì EmptyMar Set 14, 2010 12:40 pm

Ciao!!!
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MessaggioTitolo: Re: Rieccomi anche quì   Rieccomi anche quì Empty

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