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 Nuovo e incompetente

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matwu

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MessaggioTitolo: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyVen Apr 08, 2011 11:32 am

Ciao a tutti, mi chiamo Matteo e sono di Genova, mi sono registrato a questo sito perché mi sto appassionando sempre di più a questo fantastico sport.
Ho incominciato ad andare in palestra un paio d'anni fa, non continuamente per problemi di salute. (ora invece mi sto impallando e la salute è dalla mia parte)
Mi considero un incompetente in confronto a voi.
Non ho mai seguito cicli di forza.


Altezza: 1.68 cm
Peso: 65kg

MISURE (parte destra del corpo)
Polso: 16 cm
Ginocchio: 35 cm
Caviglia: 21 cm

MISURA (parte sinistra del corpo)
Bicipite: 29 cm
Torace: 95 cm
Vita: 79 cm
Fianchi: 90 cm
Coscia: 58 cm
Polpaccio: 36 cm



I massimali dovrei testarli tra 1 mese.
Panca: 4x6 con 65kg
Squat: 4x6 con 95kg
Trazioni: 4x6 (presa prona regolare)
Stacco: mai fatto.

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Leviatano89

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MessaggioTitolo: Re: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyVen Apr 08, 2011 11:37 am

Ciao benvenuto! Anche tu di genova? Ottimo Very Happy Genova dove?
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matwu

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MessaggioTitolo: Re: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyVen Apr 08, 2011 11:48 am

Leviatano89 ha scritto:
Ciao benvenuto! Anche tu di genova? Ottimo Very Happy Genova dove?
Sestri ponente Wink
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Doc

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MessaggioTitolo: Re: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyVen Apr 08, 2011 1:16 pm

Benvenuto!
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powermemory

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MessaggioTitolo: Re: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyMar Ott 25, 2011 11:03 am

un saluto... mi ha colpito questa tua affermazione:"Mi considero un incompetente in confronto a voi"... perchè anch'io mi ritengo incompetente... e d'altra parte una giusta dose d'umiltà non guasta mai...
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Maraz

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MessaggioTitolo: Re: Nuovo e incompetente   Nuovo e incompetente EmptyMer Nov 23, 2011 9:52 pm

Benvenuto! in zona Genova ci sono sparsi qua e la un po' di powerlifters... chi cerca trova!
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