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 presentazione Gladio

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AutoreMessaggio
gladio

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MessaggioTitolo: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyGio Dic 29, 2011 7:17 pm

ciao Powerlifters

sono un 23enne arrivato da poco nel mondo dell'allenamento della forza.
Mi alleno da circa un annetto da autodidatta, mai entrato in una palestra, ho iniziato leggendo e cercando di imparare da questo forum, e dai blog di Ironpolo e Leviatano..preziosi mi sono stati i consigli ricevuti anche su Rawtraining.

I miei carichi sono bassi, allenandomi da solo ho passato molto tempo a''studiare''e sistemare i vari problemi molti dei quali dovuti a leve molto lunghe in rapporto alla mia statura.
Ho anche una simpatica (leggera) scoliosi che da quando faccio stacco mi da molti meno problemi nella vita quotidiana (poi magari un giorno esplodo)..

Come allenamento sto facendo il Mav, tra 2 settimane passerò al Vo_Bo

apro anche un mio diario, giusto per abbassare il livello del forum Smile




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Doc

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyGio Dic 29, 2011 8:15 pm

Benvenuto!
... e stai tranquillo, ci penso già io ad abbassare il livello del forum... lol!
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matttt

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyGio Dic 29, 2011 8:27 pm

Welcome Very Happy Very Happy
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gladionar

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyGio Dic 29, 2011 8:44 pm

benvenuto!!siamo parenti di nickname

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LaStar

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyVen Dic 30, 2011 9:04 am

Ciao e benvenuto!!
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gladio

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyVen Dic 30, 2011 2:13 pm

grazie dell'accoglienza ragazzi!
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Floyd

Floyd

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptySab Dic 31, 2011 10:38 am

welcome!!!!
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Maraz

Maraz

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyMer Gen 11, 2012 9:11 pm

Benvenuto Gladio! la scuola di panca Siciliana sforna degli ottimi atleti, forza!
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gladio

gladio

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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio EmptyGio Gen 12, 2012 12:53 pm

grazie Maraz

''purtroppo''sono calabrese e dalle mie parti non conosco nessuno che pratichi PL Sad
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MessaggioTitolo: Re: presentazione Gladio   presentazione Gladio Empty

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