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Titolo: Videolog TOPLIFTERS Milano Sab Feb 19, 2011 10:15 pm
salvopower80
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Feb 20, 2011 11:01 am
Bel video Ale... non vedo l'ora di arrivare
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Feb 20, 2011 1:29 pm
Ti aspettiamo con impazienza! Anche questo sabato pomeriggio ci siamo allenati, a breve il filmato dei nostri allenamenti!
Leviatano89
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Feb 20, 2011 1:36 pm
Un video con gli ac/dc in sottofondo è bello per definizione
Un video di powerlifting è bello per definizione
Sto video è fantastico
marcorock
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Feb 20, 2011 2:40 pm
Alessio, gli infradito quanto ti danno sul max di stacco raw??
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Feb 20, 2011 3:58 pm
@ Marco: occhio attento, eh eh! Con lo stacco non sono male, se poi fallisci l'alzata apri la porta e ti butti direttamente in piscina! Colgo l'occasione per inserire l'ultimo video, girato sabato con alcune nuove leve (e non sono le sole!)
Vi invito al prossimo allenamento del sabato! prima però devo riorganizzarmi un po' con l'attrezzatura!
albez
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Lun Feb 21, 2011 10:17 am
complimenti!!!
mi organizzo e uno di questi giorni (prima della gara!!!) vengo a trovarvi a lodi per fare un allenamento!!
sono Davide Alberici
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Lun Feb 21, 2011 11:14 am
Bella Davide, con piacere! Ti aspettiamo!
salvopower80
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Titolo: WO del 28 Febbraio 2011 Mar Mar 01, 2011 1:00 pm
Spezzoni dell'allenamento toplifteriano del 28 Febbraio 2011!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Mar 02, 2011 6:40 am
Bel lavoro!!! Che dire: siete indubbiamente dei... TopLifters!
albez
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Mar 02, 2011 7:41 am
grazie per il video!!! e complimenti a tutta la squadra!!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Mar 25, 2011 8:40 pm
Giacco SuperSquat!
salvopower80
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Titolo: TopLifters in Action Ven Mar 25, 2011 9:09 pm
Qui di seguito i vari Toplifter del campionato italiano di Stacco 2011
Valerio Oldani
Salvatore Pisasale
Francesco Giacco
Mauro Carcano
A breve seguiranno gli altri TopLifters
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Mar 25, 2011 9:14 pm
Grande Salvo!!!
salvopower80
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Titolo: TopLifters in Action Mar Mar 29, 2011 1:15 pm
Davide Alberici
Daniele Minervino
salvopower80
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Titolo: TopLifters in Action Sab Apr 02, 2011 12:59 pm
Antonio Foroni
Nicola Tacito
Amedeo Ruggeri
Claudio Carini
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Sab Apr 02, 2011 1:28 pm
Ottimo lavoro Salvo! sei un TOP-regista!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Sab Apr 30, 2011 10:30 pm
Nella tana dei Toplifters, spezzoni di allenamento del mese di Aprile 2011.
salvopower80
Messaggi : 348 Data d'iscrizione : 14.09.10 Località : Milano
Titolo: TopLifters: il nostro campionato italiano Mar Mag 17, 2011 8:55 pm
Sintesi con le nostre alzate migliori al XIXX Campionato Italiano di Powerlifting
Grazie a tutti per il vostro supporto!
Maraz
Messaggi : 240 Data d'iscrizione : 06.09.10 Età : 44 Località : Lodi
Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Mag 18, 2011 10:24 am
Bel Video ragazzo! oggi facciamo qualche altra ripresa con la prova della maglietta e l'entrata di squat di Mauro, poi tocca a te il tocco artistico!
salvopower80
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Mag 18, 2011 1:56 pm
ok con piacere...quindi vedi di impegnarti oggi con la maglia!
salvopower80
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Titolo: First Time Deadlift Sumo for Mr. Giacco Gio Mag 19, 2011 5:31 pm
C'è da lavorare sul corretto setup e sulla chiusura finale delle ginocchia! Ottima Boost in partenza... come prima volta più che bene... ci aspettiamo grandi cose piccolo TOPLIFTERS!
Doc
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Ma sta lavorando con il corpetto nuovo? (comunque ha molto margine di aumento dei carichi)
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Mag 20, 2011 10:38 am
Per essere la prima volta che prova il corpetto Titan, e considerando che è da tre settimane che ha conosciuto lo stacco sumo, i difetti più o meno gravi ci stanno. La cosa importante è individuarli e risolverli. Sistemando l'incastro in partenza buona parte dell'opera è fatta. L'equilibrio in chiusura richiede pratica, Giacco fa uno stacco sumo e uno tradizionale alla settimana... Voi dategli tempo, a bacchettarlo tecnicamente ci pensiamo io e Salvopower! Un caro abbraccio a tutti i Powerlifters, ci si vedrà al trofeo Bertoletti.
Doc
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Mag 20, 2011 12:55 pm
Maraz ha scritto:
Voi dategli tempo, a bacchettarlo tecnicamente ci pensiamo io e Salvopower!
Forse non sono stato chiaro in quello che ho scritto, ma l' ultimo mio pensiero è quello di criticare qualcuno (anche visto come sono messo io ), volevo dire che, se questo era l' esordio, potrà fare dei bei carichi. Mi scuso se sono stato poco comprensibile.
@ Marco: occhio attento, eh eh!
