Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Dom Mag 22, 2011 10:19 am
A vederlo così, mi pare che la partenza nn sia affatto male cioè: si parte alto ma nn scula, ovvio deve lavorare un po' sull aprire le ginocchia in basso e sulla chiusura che deve essere più convinta, ma che dire ottimo!! Alla coppa italia a ottobre farà dei signori kg il Ragazzo
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mar Giu 07, 2011 9:24 pm
Ecco l'ultimo video sfornato dai TLM
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mar Giu 07, 2011 9:25 pm
Doc ha scritto:
Maraz ha scritto:
Voi dategli tempo, a bacchettarlo tecnicamente ci pensiamo io e Salvopower!
Forse non sono stato chiaro in quello che ho scritto, ma l' ultimo mio pensiero è quello di criticare qualcuno (anche visto come sono messo io ), volevo dire che, se questo era l' esordio, potrà fare dei bei carichi. Mi scuso se sono stato poco comprensibile.
Ciao Doc, la mia era una battuta, tanto per dire che con il tempo e i consigli giusti farà sempre meglio! uno sportivo abbraccio, Ale
strength
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Giu 10, 2011 3:45 pm
Bravi ragazzi, bei video davvero e un bel lavoro di squadra!
salvopower80
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Titolo: TopLifters in Action Sab Lug 30, 2011 5:56 am
Primi Tentativi di Squat per Simone con il corpetto!
Laura alla ricerca del massimale di stacco!
Io che rimetto il corpetto e le fasce dopo mesi di inutilizzo!
Good Lift a tutti!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Ago 19, 2011 11:10 am
Grande Salvo, come sempre il regista n°1!!!
Ultima modifica di Maraz il Gio Ago 25, 2011 12:57 pm - modificato 1 volta.
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Sab Ago 20, 2011 6:56 am
Maichel Saidek nella tana!
salvopower80
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mar Set 27, 2011 9:41 pm
Prove di squat in vista della Coppa Italia!!!! Liuzzi & Giacco (only 16years)
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Set 28, 2011 5:31 am
I nostri ragazzi non smettono mai di sorprenderci e regalarci emozioni! Il Giacchella vuole insidiare il trono del re della -66Kg Salvo, per correre ai ripari devi provare i 250 di squat.
salvopower80
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Set 28, 2011 1:21 pm
Maraz ha scritto:
I nostri ragazzi non smettono mai di sorprenderci e regalarci emozioni! Il Giacchella vuole insidiare il trono del re della -66Kg Salvo, per correre ai ripari devi provare i 250 di squat.
Scherza scherza... io alla coppa italia li provo davvero i 250kg di squat!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Set 30, 2011 6:23 pm
Non provare, fare! Ecco ancora i nostri ragazzi in azione, con un ospite speciale!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Ott 05, 2011 5:44 am
Le ultime prove di squat in vista della Coppa Italia
marcorock
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mer Ott 05, 2011 9:40 pm
Bel video, belli i 240 di Salvo!
Ma te, Alessio, ti alleni facendo le fasciature??
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Ott 06, 2011 5:34 am
marcorock ha scritto:
Bel video, belli i 240 di Salvo! Ma te, Alessio, ti alleni facendo le fasciature??
Praticamente di questi tempi si! come complementari 3 volte alla settimana metto le maglie da panca e due volte i costumi da stacco, questi ultimi per stimolare i trapezi tirando le bratelle! Marco, tu come stai? ci vediamo a Terni?
Ultima modifica di Maraz il Mar Feb 28, 2012 11:40 am - modificato 1 volta.
marcorock
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Ott 06, 2011 11:09 pm
Ahahaha
Sì, a Terni ci sono, ancora raw ma determinato!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Mar Feb 28, 2012 11:42 am
Giacchella prova lo stacco equipped in vista del Campionato Italiano. Piero verifica gli incrementi RAW per pianificare la prossima scheda di allenamento. Ci vediamo a Ferrarra!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Apr 05, 2012 6:04 am
Bravi i miei ragazzi, e complimenti agli esordienti in pedana.
Doc
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Apr 05, 2012 7:00 am
Video emozionante
Tonymusante Admin
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Apr 05, 2012 8:17 am
Ciao Alessio e complimenti a tutti i fortissimi toplifters!
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Ven Apr 06, 2012 7:26 am
Ciao ragazzi, grazie! Condivido i complimenti con Tony per lo squadrone che ha creato: ottimi atleti e con un grande senso di appartenenza alla squadra. Ci vediamo presto a Terni
Maraz
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Titolo: Re: Videolog TOPLIFTERS Milano Gio Giu 28, 2012 11:59 am
con un po' di ritardo, ecco il video dei nostri ragazzi impegnati a Terni 2012 in occasione dei XXX Campionati Italiani Assoluti di Powerlifting.
guido
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