Ciao! Guarda io ci capisco pochissimo ma ti riporto la mia attrezzatura (nuova e prima esperienza):
Fasce Titanium
Polsini Titanium
Cintura lever belt
Super Centurion 34
Scarpe professionali per panca e squat
Scarpe normali a suola bassa e dura per stacco.
Dunque, ho comprato questi aggeggi, gradualmente altrimenti ti apri il mutuo però mi ci trovo molto bene.
Per le fasce, sono quelle morbide però molto efficienti. Alcuni le preferiscono alla dure thp.
La cintura ha delle pecche, cioè che per regolarla serve il cacciavite quindi raw, corpetto bretelle giù e full equipped, hanno misure diverse e devi smontarla ogni volta. Di certo è tosta e spessa quindi il supporto è massimo. Vedi tu se ne vale la pena.
Il corpetto... non è semplice però io sono dell'idea che anche se sei un principiante, se devi spendere spendi bene. Sono 125€ spesi divinamente (io non spendo neanche 20€ per dei jeans...) e ti dura davvero tanto. Un super centurion non lo "sminchi" facilmente. Magari fai l'errore di prenderti uno facile da usare perchè è il primo, lo paghi 50€ e poi ci fai solo una gara perchè primo ti si è distrutto e secondo ti sei rotto e vuoi di meglio. Per la taglia io peso quasi quanto te quindi un 34 direi che potrebbe andare però c'è da stracucire le bretelle. In ogni caso non so molto di taglie.
Le scarpe le prendi se proprio hai 80€ da buttare altrimenti un paio di converse vanno bene.
Questo è il mio listino del principiante