Federico90
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 | | Titolo: stacco sumo (primi passi) Sab Ott 25, 2014 7:32 pm | |
| Salve a tutti, solo da pochissimo (2 settimane) ho provando a passare dallo stacco classico a quello sumo, posto qui il video dell'ultimo allenamento, sono 2 reps a 110, poco meno del 70% rispetto al max che avevo nel classico. Come vi sembrano? [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] | |
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lazy
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| | Titolo: Re: stacco sumo (primi passi) Mar Ott 28, 2014 10:13 am | |
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Federico90
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| | Titolo: Re: stacco sumo (primi passi) Mar Ott 28, 2014 10:25 am | |
| - lazy ha scritto:
- Non va il link
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]Adesso? | |
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lazy
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| | Titolo: Re: stacco sumo (primi passi) Mar Ott 28, 2014 3:02 pm | |
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| | Titolo: Re: stacco sumo (primi passi) | |
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